Как мы погуляли в минус 30 ❄️
А перед этим зарядились позитивом и супер витаминами. Как и позитив, витамины не запасаются в организме, поэтому и то и другое должно поступать обязателено каждый день- для счастья и здоровья 🥰
Вроде все знают витамины и выбор большой.
Но только разобравшись, понимаешь- витамины бывают разные.
Я вспоминаю из детства - сироп шиповника, в отсутствие сладостей, это часто была просто мечта для нас , детей того времени
А что сейчас ?
В аптеках большой выбор, а что важно ?
Как выбрать витамины из всего ассортимента, представленного на рынке?
Что нужно смотреть:
1.Форма выпуска.
Жидкие лучше усваиваются, чем таблетированные.
2.Количество витаминов в составе.
Есть, монопродукты-такие как вит С, вит Д
Есть поливитаминные комплексы, главное их грамотное соотношение
3.Количество приёмов в день.
Есть прием 1 раз в день, есть 3 раза, смотрите, что выгоднее, сравнивая количество и цену
4.Натуральный состав или химически созданный(аптечная продукция в основном синтетические витамины)
Усвоение организмом натуральных комплексов в разы больше, они могут быть дороже, но "скупой платит дважды"
5.Наличие корсервантов, красителей, коррегентов вкуса (это одна из причин аллергических реакций)
Синтетические витамины лидируют по их количеству, в отличие от натуральных.
Комплекс жидких витаминов ВитаАктив от LR содержит необходимые витамины всего в одной чайной ложке.
Ценная смесь витаминов и биоактивных веществ *растительного происхождения*.
Это витамины В1, В2, В3, В6, В6, в7, В9, в12, D, E
Из экстрактов 21 вида овощей, фруктов и ягод:
Ягоды красного винограда, яблоко, вишня, бузина, чёрная смородина, шиповник, клубника, ежевика, морковь, плоды терна колючего, голубика, рябина черноплодная, слива, красная смородина, облепиху, лимон, персик, абрикос, малина, томат.
Сейчас на витамины акция 2+1!
